행복은 결과가 아니라 과정이다

사람들은 바쁘지 않을 때보다 바쁠 때 더 행복하다.
의미 없는 일보다 의미 있는 일을 할 때 더 행복하다.
그때 더 몰입하고 삶에 만족하게 된다.
몰입감과 만족감은 결과에서 행복을 얻으려 할 때와는 반대로
과정에서 행복을 얻으려 할 때 더 많이 나타난다.
- ‘왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?’ (라즈 라후나탄)에서


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