대부분의 사람들은 덜 바쁘면 더 행복해질 것이라고 예상하지만결과는 그와 정반대로 나타났다.스트레스를 비교적 적게 받는 삶을 살면 생각만큼 행복해지지는 않는다.사람들은 더 바쁠 때 더 행복하고 심지어는자발적으로 할 일보다 더 많은 양의 일을 억지로 떠맡았을 때 더 행복하다.- 켈리 맥고니걸, ‘스트레스의 힘’에서