가장 어려운 목표를 가진 사람들은 가장 쉬운 목표를 가진 사람들보다250% 더 많은 성과를 냈다. 10년 동안 400여건 연구를 살펴본 결과,추상적인 목표보다는 구체적인 목표가 더 좋은 성과를 이끌어낸다.높고 구체적인 목표는 주의를 집중시키고 노력의 강도와 지속시간을 증가시킨다.높은 목표를 가진 사람들은 그렇지 않은 사람들보다더 열심히, 오래 집중해서 일한다.- 에드윈 로크, 메릴랜드 대학 교수