우리의 생각은 행동을 결정하고, 우리의 행동은 운명을 결정합니다. 이처럼 자신에 대한 규정이 행동을 결정하고 나아가 운명까지 결정하는 것을 ‘자기 규정 효과(self-definition effect)’라고 합니다. ‘나는 이런 사람이다’라고 스스로를 규정하게 되면 정말 그런 사람처럼 행동하게 됩니다. (이민규, ‘실행이 답이다.’에서 재인용)